Aikuisten syyskauden viimeinen juoksutreeni pidetään ke 31.10 klo 18.00 PORTAILLA! Tervetuloa! Keväällä sitten jatketaan uusin kujein. 

__________________________________________________________

PERHEIDEN METSÄRETKI SU 28.10. KLO 13.00

Mitenhän muistipelin pelaaminen sujuu metsässä? Osaatko varmasti huutaa B-I-N-G-O? Sunnuntaina 28.10 Klo 13.00 pelataan erilaisia metsäpelejä 

SYYSRETKI.JPGperheretkellä Jerikonmäellä. Lähtö kuntorappusten edessä olevalta P-paikalta (Upinniementieltä kääntyminen). Retken kesto noin kaksi tuntia. Lämmin säänmukainen varustus, tukevat kengät, omat eväät sekä istuinalusta mukaan. Ikäsuositus yli 4-vuotiaille yhdessä oman aikuisen kanssa.



------------------------------------------------------------------------------------

SYYSKOKOUS 22.11.2018 klo 19.00

Kirkkonummen Urheilijat ry sääntömääräinen syyskokous to 22.11.2018 klo 19.00 seuran toimistolla os Munkinmäentie 19. Esillä sääntöjen määräämät asiat. 

Kahvitarjoilu.Tervetuloa.

-------------------------------------------------------------------------------------------

________________________________________________________________

Voimisteluviikolla avoimia voimistelutunteja lapsille:

8-12v: la klo 17-18.15
5-7v: su klo 12-13

Paikka: JV treenisali, Munkinmäentie 7, tapaaminen Into clubin aulassa.

--------------------------------------------------------------------------------------

TELINEVOIMISTELUN TUTUSTUMISTUNNIT 

Torstaina 23.8. Gesterbyn koululla os Vilhonkummuntie 4

Tervetuloa tutustumaan KirkU:n telinevoimisteluun maksuttomalle telinevoimistelutunnille. 
Telinevoimisteluohjaajan johdolla pääset kokeilemaan telinevoimistelua permannolla ja muutamilla telineillä. Jos kiinnostut jatkamaan lajia jossakin ryhmistämme, voit kysyä ohjaajalta lisää samalla. 

Tutustumistunnille on ilmoittauduttava ennakkoon alta olevista linkeistä.

5-8 vuotiaat klo 17.15-18.15 ilmoittaudu 

9 vuodesta ylöspäin klo 18.15-19.15 ilmoittaudu 

-------------------------------------------------------------------------------------------

Tutustu aikuisten ryhmäliikunnan ohjelmaan ja osta jumppakortti syksylle 2018!    Tutustu aikuisten syksyn ohjattuun liikuntaan tästä!

                       

Jumppa_5.png