teline.jpegLeirit, kurssit

Kesäkurssit ja- treenit pidetään Gesterbyn koululla 3.6.-19.6. 

Kesäkurssit sopivat lajia                  aiemmin harrastaneille sekä uusille lajiin tutustujille. 

Telinevoimistelun kesäkurssi 4-6-vuotiaille

Maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 17-17.45 3.6.-19.6.                                   yht 6 krt   Hinta: 38 €    

Telinevoimistelun 6 kerran kurssilla tutustutaan telinevoimistelun eri                      osa-alueisiin ja liikutaan käyttäen rekkejä, nojapuita, renkaita, puomia, ponnistuslautoja, trampoliineja ja permantopatjoja.  ILMOITTAUDU 

Telinevoimistelun kesätreenit 7-9-vuotiaille   

Maanantaisin ja tiistaisin klo 17.45-18.45 3.6.-18.6.                                     yht 6 krt  Hinta: 42 €

Telinevoimistelun 6 kerran kesäharjoitusjaksolla harjoitellaan kaikkia                  naisten telinevoimistelun telineitä läpi, keskittyen yhtenä harjoitusiltana              tiettyyn telineeseen: rekki, puomi, hyppy, permanto.   ILMOITTAUDU 

Telinevoimistelun kesätreenit yli 10-vuotiaille 

Tiistaisin klo 18.45-19.45 ja keskiviikkoisin klo 17.45-18.45                4.6.-19.6.  yht 6 krt Hinta: 42 €

Telinevoimistelun 6 kerran kesäharjoitusjaksolla harjoitellaan kaikkia naisten telinevoimistelun telineitä läpi, keskittyen yhtenä harjoitusiltana tiettyyn telineeseen: rekki, puomi, hyppy, permanto.    ILMOITTAUDU

__________________________________________________________________

Telinevoimistelun harrasteleiri Kuortaneella 19.-21.7.2019

Hinta: Voimistelijat ja valmentajat 185 € / hlö, leiriläisten mukana majoittuvat vanhemmat ja sisarukset 165 € / hlö.

Ilmoittaudu Kuortaneen telineleirille 

Leiri on tarkoitettu vuonna 2011 syntyneille ja sitä vanhemmille telinevoimistelun harrastajille, sekä tytöille että pojille ja heidän valmentajilleen. Leirillä tehdään lajiharjoittelua ja nautitaan liikunnasta ja mukavasta seurasta. Leiri on tarkoitettu lajin harrastajille ja korkeintaan C-luokassa kilpaileville tytöille tai 2. luokassa kilpaileville pojille. Leirin kouluttajat vastaavat lajiohjelmasta, muuna aikana leiriläiset ovat valmentajiensa / vanhempiensa vastuulla. Leirille ovat tervetulleita osallistujat ympäri Suomen. KirkU:n telinevoimisteluvastaava Alina Oksanen on lähdössä leirille mukaan seuramme voimistelijoiden kanssa.

__________________________________________________________________

Telinevoimistelun Naperokurssi 4-5 vuotiaille

Gesterbyn koululla (os Vilhonkummuntie 4 ) keskiviikkoisin klo 18.10-18.55 13.3.-10.4.2019    

Telinevoimistelun naperokurssille ovat tervetulleita kaikki 4-5-vuotiaat tytöt ja pojat.  Kurssilla tutustutaan telinevoimistelun eri osa-alueisiin ja liikutaan käyttäen rekkejä, nojapuita, renkaita, puomia, ponnistuslautoja, trampoliineja ja permantopatjoja.  Taitojen harjoittelu tapahtuu telineradoilla sekä leikkien ja mielikuvien kautta.  Tervetuloa mukaan!

Hinta: 32 €                              Ilmoittaudu täältä 

-------------------------------------------------------------------------------------

Hiihtolomalla Telinevoimistelun treenipäivät 

Aamutreenit: ma 18.2 ja  ti 19.2 klo 10-12.15
Iltatreenit: ke 20.2 ja to 21.2 klo 17-19:15

Ilmoittaudu 

Hinta: 
Mukaan voi tulla joko aamu-tai iltatreeneihin tai halutessa kaikille kerroille.
Kahden treenikerran kokonaisuus aamu/tai iltatreenit 25 € 
Kaikki treenipäivät aamu-ja ilta ma-to 45€

Hiihtoloman treenipäivät on tarkoitettu 8-16-vuotiaille telinevoimisteijoille.

Ilmoittautumisen yhteydessä merkitse lisätietoja kenttään, osallistuko lapsi aamu/iltatreeneihin.

Hiihtoloman treenipäivissä harjoitellaan monipuolisesti telinevoimisteluun vaadittavia fyysisiä ominaisuuksia sekä telinevoimistelun osa-alueita etenkin perusvoimistelun, permannon ja hyppyjen tekniikkaa. Hiihtoloman treenit pidetään Intolla KirkUn joukkevoimistelusalissa. Treeneissä käytetään tehokkaasti myös KirkUn uusinta hankintaa: Airtrackia eli ilmavolttirataa.

Paikka: Into, KirkUn jv-Sali. Osoite: Munkinmäentie 7.
Voimistelijat odottavat aulassa treenien alkua, aluasta siirrytään ohjaajan johdolla harjoitustilaan.
Varusteet: Omalla nimellä varustettu juomapullo, joustavat kehonmyötäiset liikuntavaatteet, paljaat varpaat/voimistelutossut
Ohjaaja: Alina Oksanen + apuohjaaja

-------------------------------------------------------------------------------------------

TELINEVOIMISTELUN TUTUSTUMISTUNNIT  

Erillisiä tutustumistunteja ei tiedossa tällä hetkellä.

Tervetuloa tutustumaan KirkU:n telinevoimisteluun maksuttomalle telinevoimistelutunnille. 
Telinevoimisteluohjaajan johdolla pääset kokeilemaan telinevoimistelua permannolla ja muutamilla telineillä. Jos kiinnostut jatkamaan lajia jossakin ryhmistämme, voit kysyä ohjaajalta lisää samalla. 

Tutustumistunnille on ilmoittauduttava ennakkoon alta olevista linkeistä.